Hvor mye vet du om aloe vera?
Hvorfor velge et profesjonelt aloe vera-produkt?
Aloe vera er kjent for sine rike næringsstoffer, men det betyr ikke at alle næringsstoffene kan brukes til deg. Faktisk er mange enkeltnæringsstoffer og medisinske ingredienser i aloe vera bittesmå, og molekylene er ekstremt aktive. Mange ingredienser vil gå tapt i prosessen og oppnår ikke ønsket effekt hvis de ikke separeres og ekstraheres under høyteknologiske forhold. Derfor er den beste metoden å bruke målrettede aloe vera-produkter produsert av store produsenter i henhold til deres egen situasjon.
Hvordan vurderer man aloe vera-innholdet i aloe vera-produkter?
Mange selskaper som produserer aloe vera-helseprodukter eller kosmetikk på markedet hevder at aloe vera-innholdet deres er 100 % eller 90–99 %. Den internasjonalt aksepterte standarden er faktisk at innholdet i aloe vera-kosmetikk ikke bør være lavere enn 20 %, og 100 % aloe vera er umulig fordi en viss mengde stabile ingredienser og smaker og andre tilleggsingredienser må tilsettes i hårpleieprodukter og kosmetikk. Aloe vera er fortsatt en ny industri i Kina, og det finnes ingen enhetlige industristandarder for øyeblikket. Når man velger aloe vera-produkter, er det derfor best å velge store bedrifter med industriell produksjonsstyrke og et internasjonalt sertifiseringsmerke å kjøpe.
Hvordan kan man finne ut om aloe vera kan brukes for deg?
Det finnes hundrevis av varianter av aloe vera, men bare noen få har nærings- og medisinsk verdi, nemlig Aloe barbadensis miller, aloe ferox Mill., Yuanjiang aloe og Aloe chinensis Berger., osv. Vi tar noen ganger tequila, Gasteria spp., Haworthia fasciata som aloe vera, men de er faktisk fri for nærings- og medisinske ingredienser. Kvaliteten på aloe vera kan identifiseres ved å bryte av et friskt blad. Det er bra hvis det er mange slimtråder. Og hvis det er lite eller ingen tråder, og mye vann, er det mest sannsynlig at de produseres av kunstgjødsel, og de effektive næringsstoffsammensetningene er begrenset.
Hvilke problemer bør vi legge merke til når vi bruker ferske aloe vera-blader?
Bruken av friske aloe vera-blader består av to deler: utvortes og innvortes bruk.
For utvortes bruk, hvis det er for skjønnhets skyld, er det best å fjerne aloe vera-skallen og legge aloe vera-kjøttet i bløt i vann i tre til fem minutter. Det er viktig å merke seg at man ikke smører for mye, og at man vasker huden etter flere påføringer, fordi aloe vera-gel og slim vil danne en hinne i ansiktet etter tørking, noe som vil redusere hudens stoffskifte og porenes pust.
Når det tas oralt, er det best å ta med skallet, fordi det ytre skallet på friske aloe vera-blader er rikt på betennelsesdempende, bakteriedrepende og avgiftende stoffer. Men hvis det er folk som ofte har mageproblemer, er det bedre å fjerne skallet før du spiser, fordi emodinet i aloe vera-skallen har en effekt på mage-diaré.
Hva er de aktive ingrediensene i aloe vera?
Aloe vera har en svært kompleks sammensetning. Så langt har man funnet at den inneholder mer enn 160 ingredienser, som aloin, aloe vera-polysakkarider og mange andre ukjente ingredienser. De medisinske komponentene i aloe kan deles inn i flere typer, som vist nedenfor:
1.1 Fenoliske stoffer
Slik som: aloe emodin, aloin, aloenin og så videre. Aloin lindrer kraftig smerte; aloe emodin og dens aloin kan forbedre appetitten og redusere frigjøringen av tykktarmen.
1.2 Flavonoider
Som for eksempel: rutin, quercetin, etc. Rutin har betennelsesdempende og antivirale effekter. Quercetin har gode slimløsende og hostestillende effekter, og har en viss antiastmatisk effekt, kan også senke blodtrykket, styrke kapillærmotstanden, redusere kapillærskjørhet, redusere blodfett og utvide koronar blodstrøm og så videre.
1.3 Polysakkarider
Glukosen, mannosen og polysakkaridene som finnes i aloe vera kan styrke menneskers immunitet og hemme eller ødelegge veksten av unormale celler sterkt, og dermed ha krefthemmende effekter; har utmerket reparasjon av mageslimhinne og duodenalsår, og har en adjuvant terapeutisk effekt på diabetes, hepatitt og skrumplever.
1.4 Aminosyrer
Studier bekreftet at aloe vera er rik på aminosyrer: asparaginsyre, arginin, cystin, valin, leucin, tryptofan, metionin, histidin, prolin, etc.
1.5 Ulike mineraler og sporstoffer
Ulike mineraler, inkludert bor, kobber, mangan, molybden, sink, magnesium, kalsium, natrium, aluminium, jern, fosfor, barium, sølv, selen og germanium, ble påvist i aloe vera. Blant disse er selen, germanium og andre verdifulle sporstoffer i menneskekroppen.
1.6 Vitaminer
Aloe vera inneholder en rekke vitaminer, som vitamin A, B1, B2, B6, B12, og konjugater dannet av vitaminer og organiske forbindelser.
1.7 Organiske syrer
Det finnes en rekke organiske syrer i aloe vera: eplesyre, sitronsyre, vinsyre, ravsyre, kaprylsyre, heptendikarboksylsyre, laurinsyre, dodekansyre, tridekansyre, isositronsyre, myristinsyre, pentadekansyre, heptadekansyre, stearinsyre, oljesyre, linolsyre, arakidonsyre og palmitinsyre, etc. Kalsiumisocitrat kan styrke hjertet, fremme blodsirkulasjonen, myke opp herdede arterier, senke kolesterolet for å utvide kapillærer og øke bentettheten.